Embora essencial, a roupa íntima exige cuidados específicos para evitar problemas de saúde. O uso inadequado, especialmente no dia a dia, pode criar um ambiente propício para a proliferação de fungos e bactérias, aumentando o risco de infecções graves.
Tipos de infecções:
- Candidíase: Infecção fúngica comum, causa coceira, irritação e corrimento vaginal.
- Vaginose bacteriana: Desequilíbrio bacteriano na vagina, causa corrimento com odor forte.
- Infecções urinárias: Bactérias da região íntima podem migrar para a uretra e causar infecções.
Fatores de risco:
- Tecidos sintéticos: Abafam a região íntima, retendo umidade e calor.
- Roupas apertadas: Prejudicam a ventilação e aumentam o atrito.
- Higiene inadequada: Falta de troca diária e lavagem correta das peças.
5 dicas para evitar infecções:
- Opte por tecidos de algodão: Permitem a ventilação e absorvem a umidade.
- Use roupas íntimas confortáveis: Evite peças apertadas que causem atrito.
- Troque a roupa íntima diariamente: E após atividades físicas ou sudorese intensa.
- Lave as peças com sabão neutro: Evite produtos químicos agressivos.
- Seque bem as peças: A umidade favorece a proliferação de micro-organismos.
Lembre-se: em caso de sintomas como coceira, irritação ou corrimento, procure um médico para diagnóstico e tratamento adequados.
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